【濃縮睡眠メソッドセルフケア講座】＊zoomで開催＊仕事とプライベートが混同して目的を見失ってしまった方へセルフケアをお伝えします！ Lesson
こんにちは、
楽しさ満載、JOYKU（ジョイク）運営事務局です！
今回は”濃縮睡眠メソッドセルフケア講座”イベントをzoomを用いたオンラインで開催致します。
本講座は、
子育てに関わる全ての人たち・仕事とプライベートが混同して目的を見失ってしまった方を対象とした講座となっております★
今回のセミナーを通して
睡眠の大切さと自分の中に眠っている可能性を見つけ出してもらいたいと思います。
是非、この機会になかなか学ぶことのできない濃縮睡眠メソッドについて学びましょう♪
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▽講師「 上原 崚 」プロフィール
･保育士 兼 睡眠セラピスト
保育所内での勤務時間が９時から20時までととても長く休みの日はやりたい事も分からず、家でダラダラと寝て過ごす毎日が続く。
そんなある日、濃縮睡眠メソッドと出会いやりたい事を見つけ出す。
濃縮睡眠メソッドを提供した事により生活改善、姿勢改善をして人生が前向きになったとのご感想を頂きました。
【SNSメディアご紹介】
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【受講料】
無料
【定員】
特にありません。
＊ご質問など都度ご相談可能です！
【参加方法】
当日にzoomの参加URLを公開致します。
【免責事項・注意事項】
講師の先生のノウハウ流出防止のため、アーカイブ配信は原則行っておりませんのでご了承ください。（もしご要望の場合、講師の方に直接ご相談ください）
当日はzoomというオンライン会議システムを利用いたします！
＊ZOOMについて＊
ZOOMとは世界で1番利用されているオンライン会議システムです（現在経済産業省等より学習支援として利用を推進されています）
〜アクセスは簡単！たった3回クリックするだけ📱〜
①事前に、パソコンやスマホにズームのアプリをダウンロードしておいて下さい。
②開催日数日前にZOOM入室用のURLを記載したメールをお送り致します。
③開催時間になりましたら、URLをクリックしていただくと…
このような画面になりますので、「コンピューターオーディオに参加する」をクリックして下さい！
そうすると…
このようにオンラインルームに参加が可能となります♪
簡単に出来ますのでご確認の方、よろしくお願い致します！！
蒸しタオル、乾いたタオル、水分補給用の飲み物、A4用紙
インターネットにつなげる、スマホまたはPC（ZOOMというオンライン会議システムを利用します）
ノート、もしくはメモができる紙
筆記用具
※注意事項※
＊講師の先生のノウハウ流出防止のため、アーカイブ配信は原則行っておりませんのでご了承ください。
（もしご要望の場合、講師の方に直接ご相談ください）
＊オンラインでの開催になりますので、予めネット環境のご確認をよろしくお願い致します。
＊各デバイスどちらか一つ準備をお願い致します。
＊講義中に起きたトラブルについてはリモートのためこちらから対処致しかねますので、予めご了承下さい。
・Wi-Fi等ネットの接続が切れる、操作ミスで途中で受講が出来なくなった
・機器の問題により音声が聞こえなかった
＊コミュニケーションを大切にしたいので、原則ご参加は顔出しでお願いしております。ご協力宜しくお願い致します。
上記ご了承の上、お申し込み下さい。